Els infants se senten lliures a la natura i això té un impacte molt positiu en la seva salut
La natura té molts beneficis per la salut física i mental dels nens i les nenes, des de millorar el seu benestar emocional fins a augmentar la creativitat i la concentració. A English Summer oferim una oportunitat única per connectar amb el medi ambient i fomentar l’amor per la natura. A continuació et presentem alguns dels beneficis més importants que els nens i les nenes poden aconseguir en passar temps en una de les nostres cases de colònies d’estiu.
Quins beneficis físics obtenen els infants en passar temps en contacte amb la natura?
En estar en contacte directe amb la natura i en espais més oberts, els participants tenen l’oportunitat de córrer, saltar, nedar i participar en activitats físiques que els permeten millorar la força, la resistència i l’equilibri. D’aquesta manera, es mantenen saludables i energètics. A més, l’aire fresc i l’exposició al sol pot ajudar a enfortir el seu sistema immunitari. D’altra banda, jugar en un espai obert millora el sentit de la vista, perquè ajuda a relaxar els músculs oculars i la visió. És un gran benefici tenint en compte que durant l’any els infants dediquen moltes hores a mirar des d’una distància molt curta les pantalles del mòbil, l’ordinador o la tablet.
I quins són els beneficis emocionals?
Estar en contacte amb la natura també pot tenir un impacte significatiu a la salut emocional dels participants. Un dels mons que els nens i les nenes experimenten a través dels jocs és el de les plantes i els animals, i això els permet desenvolupar la capacitat d’observació, i poder valorar des de més a prop la bellesa que hi ha en un entorn natural. D’aquesta manera, els infants poden reduir els seus nivells d'estrès, millorar l’estat d’ànim i sentir-se més alegres i tranquils. Un altre avantatge és que en estar més temps en espais oberts i amb moviment constant, els ajuda a potenciar la creativitat, la curiositat i l’interès pel món natural. A més, el contacte amb la natura pot fomentar un sentit de fascinació i sorpresa, ja que una branqueta d’un arbre passa a convertir-se en una vareta màgica, i això augmenta la seva il·lusió, autoestima i confiança.
Altres beneficis importants a tenir en compte són…
Poden millorar la concentració i el pensament creatiu dels nens i les nenes. En estar exposats a nous entorns i noves situacions, els i les alumnes poden desenvolupar habilitats cognitives com la resolució de problemes i la presa de decisions. També es tracta de conscienciar d’aquesta interconnexió i desenvolupar la intenció i la capacitat de no malmetre els espais naturals de cap manera. A més, passejar per camins envoltats d’arbres enriqueix el vocabulari dels infants, ja que poden preguntar sobre els diferents ocells i insectes que reposen als arbres, els esquirols que grimpen, la textura d’algunes fulles… És una manera d’estimular la capacitat d’exploració del nen o la nena.
L’equip d’English Summer us estem esperant amb molta il·lusió i ganes de compartir moments amb vosaltres. En molts torns queden poques places disponibles… T’hi esperem! Pots RESERVAR AQUI!