Les jeunes se sentent libres dans la nature, ce qui a un impact positif sur leur santé
En étant en contact direct avec la nature et dans des espaces plus ouverts, les participants ont la possibilité de courir, de sauter, de nager et de pratiquer des activités physiques qui leur permettent d'améliorer leur force, leur endurance et leur équilibre. Ils restent ainsi en bonne santé et pleins d'énergie. En outre, l'air frais et l'exposition au soleil peuvent contribuer à renforcer leur système immunitaire. D'autre part, jouer dans un espace ouvert améliore le sens de la vue, car cela permet de détendre les muscles oculaires et la vision. C'est un grand avantage si l'on considère qu'au cours de l'année, les enfants passent de nombreuses heures à regarder de très près les écrans de téléphones portables, d'ordinateurs ou de tablettes.
Quels sont les avantages émotionnels?
Le contact avec la nature peut également avoir un impact significatif sur la santé émotionnelle des participants. L'un des mondes que les enfants découvrent par le jeu est celui des plantes et des animaux. Il leur permet de développer leur sens de l'observation et d'apprécier de près la beauté d'un environnement naturel. Les enfants peuvent ainsi réduire leur niveau de stress, améliorer leur humeur et se sentir plus heureux et plus calmes. Un autre avantage est qu'en passant plus de temps dans des espaces ouverts et en mouvement constant, ils développent leur créativité, leur curiosité et leur intérêt pour le monde naturel. En outre, le contact avec la nature peut favoriser un sentiment de fascination et de surprise, car une brindille d'arbre devient une baguette magique, ce qui accroît l'excitation, l'estime de soi et la confiance en soi.
D'autres avantages importants à prendre en compte sont...
Ils peuvent améliorer la concentration et la pensée créative des enfants. En étant exposés à de nouveaux environnements et à de nouvelles situations, les élèves peuvent développer des compétences cognitives telles que la résolution de problèmes et la prise de décision. Il s'agit également de faire prendre conscience de cette interconnexion et de développer l'intention et la capacité de ne pas endommager les espaces naturels de quelque manière que ce soit. En outre, marcher le long de sentiers entourés d'arbres enrichit le vocabulaire des enfants, car ils peuvent poser des questions sur les différents oiseaux et insectes qui se reposent sur les branches, les écureuils qui grimpent aux arbres, la texture de certaines feuilles... C'est une manière de stimuler la capacité d'exploration de l'enfant.
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